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Siga essas 5 dicas para ganhar 14 anos de vida

Não importa o motivo para você estar cada vez mais preocupada com a sua saúde, é possível fazer com que os anos durem mais. Adotar cinco hábitos saudáveis reduzirá sua probabilidade de morrer prematuramente de doenças cardiovasculares ou câncer.Leia Mais

Você sabe o que é prolapso da válvula mitral, que atinge 8% da população?

O prolapso da válvula mitral é muito comum, acometendo 8% da população. Embora seja considerado benigno, devido à alta prevalência e ampla variedade de características clínicas, pode ter propriedades mais graves. Existem complicações arrítmicas e não arrítmicas potencialmente sérias, como morte súbita e endocardite infecciosa.Leia Mais

Você sabia que tratar as varizes pode melhorar a sua saúde cardiovascular?

As varizes não são um problema exclusivo de pessoas idosas, pelo contrário, elas podem aparecer nas pernas de qualquer um. Além disso, é importante lembrar que não são apenas as veias grandes, azuis e volumosas que são consideradas varizes. É comum as pessoas perguntarem qual o melhor tratamento para varizes. Porém, o tratamento deve ser individualizado e pode ser necessária uma combinação de procedimentosLeia Mais

Lipedema: doença comumente confundida com obesidade e raramente diagnosticada

O lipedema é uma condição que causa o desenvolvimento de quantidades desproporcionais de gordura ao redor dos quadris, pernas e coxas. A doença atinge 11% das mulheres e é facilmente confundida com a obesidade padrão. Contudo, ela não pode ser tratada com exercícios simples e faz com que as áreas afetadas sejam excessivamente sensíveis ao menor toque. Além disso, a gordura do lipedema é resistente a dietas.Leia Mais

Por que quem tem varizes precisa tratar as veias perfurantes?

A maioria dos médicos que trata varizes não trata as veias perfurantes incompetentes, tratando apenas as safenas e as veias visíveis. No entanto, o risco de recidiva, ou seja, do reaparecimento quando o tratamento das veias perfurantes não é realizado na cirurgia de varizes, é muito alto.Leia Mais

Você sabia? Comer mirtilo melhora a pressão

O mirtilo, também chamado de blueberry, é uma das fontes naturais mais ricas em antocianinas, responsáveis pela cor azul. Além de ser uma fruta bastante saborosa, também pode ajudar a controlar a pressão arterial.Leia Mais

Infarto: sinais poderiam ter salvado a vida do jornalista Rafael Henzel

O jornalista Rafael Henzel, sobrevivente do acidente com o vôo da Chapecoense em 2016, faleceu decorrente de um infarto fulminante. Contudo, o que poucas pessoas perceberam é que ele apresentava um sinal nas orelhas que poderia ter salvado a vida dele.Leia Mais

Interagir e ajudar as pessoas melhora a ansiedade

Para aqueles que lutam contra a ansiedade, apenas o pensamento de sair de casa e interagir com os outros representa uma causa de estresse. Porém, se você é assim, uma pesquisa recente mostra como assumir um papel ativo para derrotar a ansiedade. Leia Mais

Água com limão: 7 motivos para você começar a tomar

Pequenas mudanças no dia-a-dia podem trazer um grande impacto para a saúde. Diversas pessoas perguntam e querem saber se tomar água com limão, por exemplo, traz algum benefício ou se é apenas mais um mito.Leia Mais

Quer emagrecer? Conheça uma dica bem fácil que vai te ajudar!

Na virada do ano você fez a sua promessa, mas o carnaval já passou e você ainda quer emagrecer? Atente-se a um importante fato: não é só o que comemos que importa para a nossa saúde, mas também quando comemos!Leia Mais

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