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Uma vacina que todos nós tomamos na infância pode proteger do coronavírus

Após o mundo ter tido contato com o coronavírus é que estamos sabendo a realidade sobre esta doença. Houve muita omissão de dados por parte da China. Porém, esse conjunto novo de informações está permitindo ver que o impacto desta doença é diferente em cada país. Essas disparidades são atribuídas a diferenças nas normas culturais, esforços de mitigação e infraestrutura de saúde.Leia Mais

Não sabe mais o que fazer nesta quarentena? Adote um animal! O seu humor e cérebro agradecem

Neste momento de quarentena a depressão é muito comum, causada por uma somatória do isolamento e da solidão que as pessoas estão experimentando. A ligação com um animal pode ajudar a preencher esse vazio com apoio social e, principalmente, dos cães, com amor incondicional.Leia Mais

Coronavírus e as consequências do isolamento

O coronavírus chegou ao Brasil e todos estão com medo. Como ainda não temos um tratamento efetivo a estamos longe de ter uma vacina, recomendou-se a todos ficarem em casa. Essa recomendação visa diminuir a propagação da doença para não termos um pico de contaminação que ultrapassaria a capacidade do nosso sistema de saúde. Além disso, também visa proteger as pessoas com mais de 60 anos de idade.Leia Mais

Vitamina D pode ajudar a prevenir infecções respiratórias?

A vitamina D em altas doses é eficaz para o tratamento de algumas doenças auto imunes, como a esclerose lateral amiotrófica. Mas, será que ela também é eficaz para infecções respiratórias? Em tempo de coronavírus temos que tomar muito cuidado com fake news. Um recente estudo realizado com mais de 10.000 pessoas avaliou o efeito geral da suplementação de vitamina D sobre o risco de infecção aguda do trato respiratório e tentou identificar os fatores que modificam esse efeito. Leia Mais

O que a Gripe Espanhola de 1918 nos ensina para combater o Coronavírus?

A Gripe Espanhola provocou a morte de cerca de 50 a 100 milhões de pessoas em todo o globo durante os dois anos da pandemia, chegando a afetar cerca de 50% da população mundial. Comparações em 17 cidades dos EUA mostram que o primeiro pico em excesso das taxas de mortalidade por pneumonia e influenza durante a onda de outono da pandemia de influenza de 1918 foi 50% menor nas cidades que implementaram várias intervenções não farmacêuticas. Hoje, temos que nos espelhar nessas iniciativas para combatermos o coronavírus.Leia Mais

Como escolher o melhor método anticoncepcional para você?

Hoje existem diversas opções de controle de natalidade e regulação do ciclo menstrual. No entanto, não existe o melhor método para todas as mulheres e a escolha deve ser individualizada. Para essa decisão, além do histórico médico da mulher, a primeira pergunta que deve ser respondida é: "o que é mais importante para você?".Leia Mais

5 dicas para melhorar o seu sistema imunológico

Sabemos que na correria do dia a dia a maioria das pessoas não se alimenta de vegetais frescos, frutas  e outros alimentos que nos manteriam saudáveis o ano todo. Além disso, a qualidade do sono não está tão boa e está difícil se exercitar. Por isso, alguns suplementos podem ser benéficos para o sistema imunológico.Leia Mais

Chocolate auxilia no tratamento de doença cardiovascular

Comer chocolate 70% pode afetar positivamente o humor e aliviar os sintomas da depressão. O segredo do sabor do chocolate está nos flavonóides presentes na semente do cacau. Eles ajudam a proteger as plantas das toxinas ambientais e a reparar danos celulares. Além de ter qualidades antioxidantes, os flavonóides têm outras influências sobre a saúde cardiovascular. Um recente estudo revelou um novo benefício do chocolate: tratar doença cardiovascular periférica.Leia Mais

O estresse pode fazer você engordar?

Você provavelmente sabe como o estresse pode afetar o seu humor e muitas vezes as suas escolhas alimentares. Mas, segundo um estudo recente, a longo prazo o estresse faz muito mal para a saúde mental e ajuda a ganhar peso.Leia Mais

Plataforma vibratória melhora a celulite e o Lipedema

A celulite causa alteração na pele superficial e está presente nas regiões posterolaterais de coxas, glútea e abdominal. Ela atinge de 80 e 90% das mulheres, diminuindo a qualidade de vida e a autoestima, causando desconforto estético. As mulheres com Lipedema apresentam bastante celulite e muitas vezes com um aspecto mais profundo. Devido à alta prevalência, é importante que as pessoas tenham conhecimento de tratamentos efetivos para melhorar a aparência antiestética causada.Leia Mais

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