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Qual a melhor lipoaspiração para a paciente com Lipedema?

Existem diversas técnicas de lipoaspiração para as pacientes com Lipedema. Mas, uma é a melhor para todas: a segura! A lipoaspiração é um procedimento cirúrgico que utiliza uma técnica de sucção com microcânulas para remover a gordura de áreas específicas do corpo, como abdômen, quadril, coxas, nádegas, braços ou pescoço. Nas mulheres com Lipedema o alvo da cirurgia são as pernas, coxas, quadril e braços. Além disso, a lipoaspiração também modela o contorno dessas áreas.Leia Mais

O coronavírus aumentou o estresse e as discussões entre muitos casais. Saiba como superar esta onda de conflitos.

Muitos casais estão sentindo uma tensão emocional no relacionamento devido ao estresse da pandemia do coronavírus. Brigas, falhas de comunicação, pequenos aborrecimentos, queda no faturamento, medo da morte, filhos em casa 24 horas por dia, 7 dias por semana, podem levar a rupturas, negatividade persistente e estresse no relacionamento.Leia Mais

Deus ajuda quem cedo madruga. Se você tem medo dessa frase, pois não consegue acordar cedo, este post é para você!

O que fazer se você é uma pessoa da noite? Não consegue dormir cedo, gosta de trabalhar a noite, pois sente que rende mais, e depois não consegue acordar cedo? Nossos ciclos naturais de sono / vigília são conhecidos como nosso ritmo circadiano e podem variar muito de pessoa para pessoa.Leia Mais

Jejum intermitente: o que é e quais os efeitos na saúde, envelhecimento e doenças crônicas

Embora a magnitude do efeito do jejum intermitente na extensão do tempo de vida seja variável (influenciada pelo sexo, dieta e fatores genéticos), estudos em camundongos e primatas não humanos mostram efeitos consistentes da restrição calórica na vida útil do ser.Leia Mais

Magnésio: confira os benefícios desse super mineral, principalmente para quem tem Lipedema

    Todo mundo sabe que precisamos de vitaminas e minerais para termos uma vida saudável e um corpo funcionando em harmonia. O magnésio está em alta no mundo da nutrição por seus múltiplos papéis e grande importância para o corpo humano. Ele é necessário para mais de 300 processos enzimáticos no corpo, incluindo: Funções […]Leia Mais

Tireoidite de Hashimoto: uma doença muito comum, principalmente nas mulheres com Lipedema

Você está cansada o tempo todo, ganhou peso, não aguenta o frio, está inchada e um exame de sangue revelou que sua tireoide está hipoativa? Essa situação indica tireoidite de Hashimoto, que é a principal causa de hipotireoidismo, ou diminuição da produção do hormônio tireoidiano.Leia Mais

Devo tomar ômega-3? O que as evidências dizem?

Muito se fala sobre o ômega-3. Contudo, algumas pessoas tomam sem saber os reais benefícios desse nutriente. Dois grandes estudos recentemente publicados sugerem quem terá benefício do uso de ômega 3 e quem não terá.Leia Mais

5 receitas para matar a vontade de comer doce sem sair da dieta!

A pandemia e as incertezas fazem com que a vontade de comer doces aumente. Não está fácil manter o peso e a atividade física ainda está restrita. A melhor forma de controlar essa vontade é criar os seus doces, com seus próprios ingredientes, em vez de comprar doces processados na loja. Leia Mais

Semana mundial do aleitamento materno: conheça mais um importante benefício da amamentação

Uma mãe no momento da concepção deve ser saudável, assim como durante a gestação. Isso resulta em uma colonização intestinal equilibrada. Quando um bebê nasce por meios naturais, um grande bolus de bactérias colonizadoras provém da ingestão dos organismos intestinais e vaginais da mãe. Após o nascimento, uma criança coloniza rapidamente seu intestino sob a influência do leite materno, que deveria ser dado exclusivamente pelos primeiros quatro meses de vida.Leia Mais

Está sem energia e com cansaço crônico diário? Confira 7 dicas para fugir desta situação!

Todos ficamos mais cansados com o envelhecimento. Mas, os seus hábitos de vida também podem ser os responsáveis por grande parte do seu cansaço diário. Conhecer os culpados pode te ajudar a mudar.Leia Mais

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