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O que é trombose venosa profunda: doença que é a principal causa de mortes dentro de hospitais

A trombose venosa profunda (TVP) da perna é mais comum do que muitos imaginam. A maioria das pessoas com trombose apresenta fatores de risco. Resumindo, trombose é um assunto sério! A informação sobre a doença e tratamento deve ser divulgada. Afinal, hoje a trombose mata mais que câncer de mama, próstata e pulmão juntos.Leia Mais

Jejum intermitente: por que um novo estudo mostrou que não funciona?

O jejum intermitente é uma abordagem de alimentação com base no tempo. A ideia é que o jejum por tempo suficiente causa uma mudança da sinalização celular com queda nos níveis de insulina para que o corpo use gordura como combustível (cetose).Leia Mais

Devo tomar um multivitamínico?

Uma pesquisa evidenciou que 54% dos brasileiros tomam algum tipo de vitamina. Participaram do levantamento 1.007 brasileiros com mais de 17 anos, de todas as regiões do país. Sobre os hábitos cotidianos, 53% dos participantes afirmaram manter uma alimentação saudável e 55% praticam alguma atividade física, sendo que 86% destes utilizam os suplementos para melhorar a saúde. Mas, será que é necessário tomar multivitamínicos?Leia Mais

Os benefícios das mídias sociais para a cirurgia vascular

A informação está chegando para as pessoas de forma muito rápida. Acadêmicos e periódicos estão constantemente aumentando a sua presença nas mídias sociais para atingir um público mais amplo. Um exemplo muito interessante do impacto que as mídias sociais estão causando é na divulgação do Lipedema.Leia Mais

Entenda o que é a inflamação do corpo e confira 7 dicas para combatê-la!

A ciência provou que a inflamação crônica de baixo grau pode se transformar em um assassino silencioso que contribui para doenças cardiovasculares, câncer, diabetes tipo 2 e outras condições. No mundo, três em cada cinco pessoas morrem de uma doença ligada a inflamação crônica!Leia Mais

Hormônios, trombose e coronavírus: tudo o que você precisa saber

A mortalidade do coronavírus diminuiu muito depois que foi evidenciada a presença de trombose vascular que causava insuficiência respiratória. No entanto, a conexão entre Covid-19 e coágulos sanguíneos criou um novo conjunto de preocupações para as mulheres que estão grávidas, tomando anticoncepcionais, fazendo terapia hormonal ou que já tiveram trombose.Leia Mais

O café da manhã é mesmo importante? Saiba como começar bem o seu dia!

A frase:  "o café da manhã é a refeição mais importante do dia!" pode ser frustrante se você for avessa a comida pela manhã. Ou então, você pode ser o tipo de pessoa que acorda e sai de casa sem tomar café da manhã, porque quer perder peso ou porque está com muita pressa. Mas será que o café da manhã é realmente importante?Leia Mais

Música faz bem para o cérebro?

Não há outro estímulo que envolva tanto o cérebro quanto a música. Ouvir ou criar música desencadeia a liberação de dopamina, uma substância química do cérebro que faz as pessoas se sentirem engajadas e motivadas. Ela conecta, não apenas o sistema auditivo, como muitas outras áreas responsáveis pelo movimento, linguagem, atenção, memória e emoção. Essa ativação global acontece quando você escuta uma música, toca um instrumento ou canta – mesmo informalmente no carro ou no chuveiro. Leia Mais

Probióticos ajudam a emagrecer?

Sempre existiu e sempre irá existir a procura por uma fórmula mágica para perder peso. Muitas pessoas estão acreditando e divulgando que os suplementos probióticos - que sustentam as bactérias amigáveis que vivem naturalmente no intestino - podem ajudar a perder quilos extras. Será?Leia Mais

Temos muitos feriados pela frente! Como viajar sem correr riscos?

Você adiou as férias e cancelou viagens, mas não consegue mais lutar contra este desejo. Você precisa ir para algum lugar - qualquer lugar, mesmo que seja apenas uma ou duas horas de distância de casa. E, mesmo que você não vá a lugar algum agora, você sabe que viajar pode fazer parte do seu futuro próximo. Independentemente de quando e onde, uma coisa é certa: este ano você precisará levar em consideração que ainda estamos vivendo uma pandemia.Leia Mais

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